苦荞茶属于天然的保健茶饮,很多人都喜欢喝。很多人都会疑惑,泡苦荞茶一次用多少量最佳呢?下面就让茶侃君来给大家讲解下。?
苦荞茶一次用多少量
苦荞茶,用筛选过的苦荞麦烘炒而成的,是一种炒米茶??嘬癫璨栊院?,泡水饮用时,一次用多少量应根据个人的自身情况来定。
茶侃君从网上的一些资料了解到,一般情况下,泡苦荞茶一次用2-3克的量即可。如果你属于内热上火人群,泡饮时可适当加多一点分量,用3-5克的量都可以。
但如果你是体质虚弱、肠胃虚寒的人士,小编就建议你尽量少喝苦荞茶。倘若确实喜欢喝,每次泡苦荞茶,只需要放1-2克的量来冲泡就好了。